
Czy trudno jest Ci uwierzyć w to, że możesz przeciwdziałać agresji skierowanej w Twoją osobę? Czy wydaje Ci się, że jesteś słaba, bezsilna i nie masz szans na obronę w przypadku napaści? Być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale jesteś bardzo silna, mimo że być może przez całe Twoje dotychczasowe życie konsekwentnie budowano w Twojej głowie zupełnie inny obraz.
Zapraszamy na zajęcia samoobrony dla kobiet do klubu Budokan Lublin. Nasze zajęcia są przeznaczone wyłącznie dla pań. W ich trakcie nie uczymy Was skomplikowanych dźwigni, trudnych ewolucji technicznych, walki wręcz z kilkoma przeciwnikami uzbrojonymi w noże i innych rzeczy, które być może opanujesz biegle dopiero po wielomiesięcznym, a może i wieloletnim treningu sztuk walki.
Na treningach praktycznie całkowicie pomijamy uczenie scenariuszowe. Szamotanina na ulicy, napad czy rozbój - jeżeli już do nich dochodzi - są sytuacjami dynamicznymi i nie poddają się tak łatwo schematom. Dlatego zamiast rozbijać na czynniki pierwsze wymyślone sytuacje skupiamy się na nauczeniu Was prostych, ale skutecznych technik ćwiczonych w interakcji z przeciwnikiem (pozorantem). Dodatkowo w trakcie zajęć przekazujemy Wam niezbędne informacje z zakresu psychologii samoobrony i intensywnie pracujemy nad Waszą kondycją i ogólną sprawnością. Umożliwiamy Wam tym samym wyrzeźbienie swojej sylwetki czy zrzucenie kilku kilogramów i jednocześnie nabycie realnych umiejętności samoobrony, które pomogą Wam jeżeli kiedyś będziecie ofiarami agresji (choć mamy szczerą nadzieję że taka sytuacja nigdy nie nastąpi).
Serdecznie zapraszamy na zajęcia!
Warunki uczestnictwa z zajęciach
Opłaty
Opłaty za uczestnictwo w treningach wynoszą 50zł za miesiąc płatne do 10 każdego miesiąca.
Grafik treningów
Środa 19:00-20:30 (Dom Kultury LSM, ul. Wallenroda 4a)
Kontakt z trenerami
Email: info@budokanlublin.pl
Telefon: 515 158 018 lub 603 126 403
|
Budokan Lublin - Szkoła Sztuk Walki on Facebook
|
| Masz konto na Facebook - zostań naszym fanem! |
| Zajecia 1 marca odwołane (01/03/2010) |
|
W związku z tym, ze ekipa trenerska Budokan Lublin dopiero dziś wraca z Mistrzostw Polski z Kowar musimy odwołać dzisiejsze zajęcia. Trening odrobiny w najbliższym czasie. Jednocześnie chcemy podzielić się sukcesem naszej klubowej koleżanki Basi Sado, która w kumite wywalczyła brązowy medal! Gratulacje. |
| I Budokan Lublin Karate Feast (05/02/2010) |
|
|