Budokan Lublin

W Budokan Lublin prowadzimy treningi dla różnych grup wiekowych i na różnych poziomach zaawansowania. Swoje miejsce na naszych zajęciach znajdą dzieci, młodzież i studenci oraz osoby starsze.

Prowadzimy treningi w sekcjach Karate Shotokan i Kudo. Ponadto oferujemy naszą wiedzę i doświadczenie osobom niezwiązanym ze sztukami walki na zajęciach z samoobrony. Dysponujemy swoimi autorskim programami: Samoobrony dla kobiet oraz BL Street Fighting Formula.

Co można trenować w Budokan Lublin

Sekcja Karate Shotokan, gdzie trenujemy nowoczesny, dynamiczny, rozwojowy i stale doskonalony styl karate. Jesteśmy członkiem FSKA Funakoshi Shotokan Karate Assosiation, a nasi instruktorzy uczą się u mistrza Kennetha Funkoshi 9 DAN. Nasze treningi wzbogacamy o dodatkowe elementy uzależnione od poziomu zaawansowania ćwiczących. Na zajęciach szukamy połączenia tradycyjnej filozofii i przekazu karate z modyfikacjami, które sprawiają że staje się ono bardzo dobrym narzędziem do samoobrony. Zajęcia cechuje duża intensywność fizyczna dzięki której uczniowie nabierają sprawności i wytrzymałości. Kładziemy duży nacisk na praktyczność wykonywanych ćwiczeń co widać zwłaszcza na treningach dla starszych uczniów.Zajęcia dla osób na każdym poziomie zaawansowania od 7 do 120 lat

Sekcja KUDO – Kudo jest stylem walki wywodzącym się z karate ale zawierającym również techniki charakterystyczne dla boksu, rzuty i walkę w parterze. Jest to stosunkowo młody styl walki, który jednak zdobywa sobie na całym świecie coraz więcej entuzjastów ze względu na jego wszechstronność i umiejętne łączenie realizmu z bezpieczeństwem między innymi poprzez stosowanie specjalnego typu kasków chroniących twarz.

BL Street Fighting Formula – Celem treningu nie jest nauczanie walki ulicznej, a skuteczne wyjście z zagrożenia życia lub zdrowia jakie za nią stoi. Życie i zdrowie to dla każdego człowieka najważniejsze wartości, dlatego nasz system bazuje na technikach adekwatnych do ulicznego zagrożenia. Podstawą jest prostota proponowanych rozwiązań, które trenujący uczą się wykonywać w sytuacjach stresu.

Samoobrona dla kobiet – Specjalny program samoobrony z elementami fitness dzięki której panie mogą poczuć się pewniej w sytuacji zagrożenia, a jednocześnie zadbać o zdrowie, poprawiając swoją sylwetkę, sprawność i samopoczucie. Zajęcia wyłącznie dla pełnoletnich Pań.

Zostań naszym fanem

Masz konto na Facebook - zostań naszym fanem!

Sponsorzy